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전국 폭염특보로 낮 체감온도가 35도에 육박하고 있다. 최근 증가하는 자외선, 습한 온도의 환경과 장시간 마스크 착용으로 인해 두드러기가 발병하여 병원에 내원하는 환자들이 늘고 있다.

두드러기의 가장 대표적인 증상은 피부가 붉거나 흰색으로 부풀어 오르고 극심한 괴로움을 주는 가려움증과 통증이다. 증상이 심할 경우에는 다리와 팔을 비롯해 몸통과 가슴 등 전신에 걸쳐 발생할 수 있으며 가슴과 허벅지, 엉덩이 등 인체 민감한 부위에 증상이 생기는 경우도 많다.

두드러기는 종류도 다양하다. 피부를 가볍게 긁는 등의 경미한 자극에도 피부가 부풀어 오르는 피부묘기증, 물이나 찬 공기 혹은 얼음에 노출되면 발생하는 한랭 두드러기, 과도한 운동이나 뜨거운 목욕 등 고온 노출로 인한 콜린성 두드러기, 햇빛에 의한 일광 두드러기 등이 있다. 보통 일시적으로 나타났다가 사라지는데 한 달 이상 반복적으로 나타나면 만성 두드러기로 발전할 수 있어 각별한 주의가 필요하다.

두드러기는 보통 주변에서 흔히 볼 수 있어 대수롭지 않은 질환으로 생각하는 경우가 많다. 이렇게 방치할 경우 치료시기를 놓쳐 치료가 까다로워질 수 있다.

두드러기의 주된 치료법은 한약, 약침 치료가 있다. 내부 장기를 건강하게 만들어주며 동시에 신체 내부의 혈액순환이 개선되어 독소 배출이 원활해지게 되면서 정상 피부로 돌아간다. 두드러기 질환이 나타났다고 판단되면 가볍게 넘기지 말고, 병원에 내원하여 치료를 시작하는 것이 중요하다.

두드러기는 치료와 함께 평소 식습관도 매우 중요하다. 피부에 열을 나게 하는 맵거나 기름지고 짠 음식은 되도록이면 피하는 게 좋다. 그리고 과일, 채소 등과 같은 비타민이 풍부한 음식들을 섭취하여 인체 내부의 열 제어 능력을 증진 시켜주는 게 좋다.