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무더운 여름철 강한 자외선, 두드러기 주의보

2020-09-11



​고온다습한 기후가 지속되고 있다. 무더운 여름철에는 강한 자외선 등 외부 환경으로 인해 피부질환에 노출될 위험성이 높은데 그 중 발병되는 질환 중 하나가 두드러기다. 강한 자외선, 고온다습한 기후 등으로 땀에 의해 피부가 쉽게 자극되기 때문이다. 특히 여름철 열대야는 수면의 방해까지 초래할 수 있기 때문에 생활 리듬이 깨지면서 두드러기와 같은 알레르기 반응이 더욱 빈번하게 발생 될 수 있다.


두드러기는 주변에서 흔히 볼 수 있어서 대수롭지 않은 질환으로 생각하는 경우가 많은데. 발생하면 모양이 다양해 감별하기 어려운 경우도 많고 치료시기를 놓쳐 고생하는 경우가 많다.

두드러기는 종류도 다양해서 피부가 부풀어 오르는 피부 묘기증, 물이나 찬 공기 혹은 얼음에 노출되면 발생하는 한랭 두드러기, 과도한 운동이나 뜨거운 목욕 등 고운 노출로 인한 콜린성 두리러기, 햇빛에 의한 일광 두드러기, 운동 후에 나타나는 운동 유발성 두드러기 등이 있다.

두드러기는 한번 발생하면 24시간 이상 지속되는 경우는 많지 않고 보통 갑자기 발생해 1-2시간 후 사라지는 경우가 많다. 또한 한번 발생하면 여러 번 반복해 생길 수도 있는데 대략 6주 이내에 사라지며, 이를 급성 두드러기라고 하고 6주 이상 지속되는 경우는 만성 두드러기라고 한다.

두드러기는 외부적인 치료만을 진행해서는 완치가 될 수 없다. 인체 내부의 면역력을 높이고 내부 장기의 부조화를 개선하는 원인치료를 우선적으로 진해하여야 한다. 그에 맞게 환자 개인의 체질에 맞춘 한약과 약침, 뜸 치료를 통해 인체 내부의 문제를 치료하여 몸 내부의 독소를 배출 시켜야 한다.

두드러기는 치료와 함께 평소 식습관도 매우 중요하다. 피부에 열을 나게 하는 음식과 기름진 음식은 멀리하고, 과일과 채소 등의 비타민이 풍부한 음식들을 섭취할 것이며, 술과 담배는 자제하는 것이 인체 내부의 열 제어 능력을 증가시켜주는 데 도움을 주어 두드러기 개선에 큰 효과를 줄 것이다.
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