안녕하세요. 생기한의원 마포공덕점 이윤정 원장입니다.

치료를 꾸준히 잘 이어가고 계신 점에서 많은 노력을 하고 계신 것이 느껴집니다. 야외 활동이 많으신 상황에

서 자외선 차단제 사용 여부로 고민이 되실 수밖에 없을 것 같아요.

아토피 피부를 가진 경우 자외선은 양면적인 영향을 줄 수 있어요. 적당한 햇빛은 면역 조절에 도움이 되기도

하지만, 강한 자외선에 장시간 노출되면 피부 장벽을 손상시키고 염증을 악화시켜 가려움이나 홍반을 더 심하

게 만들 수 있어요. 특히 이마나 얼굴처럼 증상이 올라온 상태에서는 자외선 자극이 누적되면 회복이 더디게 

느껴질 수 있어요.

그렇기 때문에 야외 활동이 많은 경우라면 자외선 차단을 전혀 하지 않는 것보다는 피부에 자극이 적은 방식으로

보호를 해주는 것이 더 도움이 돼요. 다만 일반적인 자외선 차단제 중에는 향료나 화학 성분이 강해 아토피 피부

에 자극이 되는 경우가 있기 때문에 제품 선택이 중요해요.

가능하다면 무기자차 성분 위주로 되어 있고, 향이나 알코올이 최소화된 저자극 제품을 사용하는 것이 좋아요. 

처음 사용할 때에는 얼굴 전체에 바르기 전에 귀 뒤나 팔 안쪽에 소량 테스트를 해보는 것도 안전한 방법입니다. 

또한 땀이나 마찰로 인해 자극이 생길 수 있으므로 너무 두껍게 바르기보다는 얇게 여러 번 덧바르는 방식이 

부담을 줄일 수 있어요.

자외선 차단제를 바르는 것 외에도 물리적인 차단 방법을 함께 사용하는 것이 훨씬 도움이 돼요. 모자나 양산, 얇은

긴 소매 옷 등으로 햇빛 노출을 줄여주면 피부에 가해지는 부담을 크게 낮출 수 있어요.

현재처럼 치료를 병행 중이시라면 피부 상태에 따라 일시적으로 차단제 사용을 조절하는 경우도 있으므로, 내원

중인 한의원에서 현재 피부 상태를 직접 보시고 사용하는 제품까지 함께 상담받으시는 것이 가장 안전해요.

자외선을 완전히 피하기는 어렵지만, 자극을 최소화하면서 적절히 차단하는 방향으로 관리하시면 치료 경과에도

도움이 될 수 있어요.​

더 궁금하신 점이나 상담이 필요하시면 꼭 진료를 먼저 받아 보시는 것을 권해 드리고 싶습니다.

02)714-1005로 전화 문의 주시거나, 

생기한의원 마포 공덕점 카카오톡채널 문의 주시면 자세히 안내해 드리겠습니다. 문의 해 주셔서 감사합니다. ^^