안녕하세요. 생기한의원 분당점 입니다.

지루성피부염으로 인해 세안할 때마다 따가움과 불편함을 느끼고 계신 것 같아 걱정이 되셨을 것이라 생각됩니다. 

피부가 기름지면서도 가렵고 예민해지는 상태에서는 매일 하는 클렌징조차 부담으로 느껴지실 수 있습니다.

지루성피부염은 한의학적으로 볼 때 피부 표면의 문제만이 아니라 몸 안의 열과 습이 과도하게 쌓이면서 피부로 드러나는 경우가 많습니다. 

이로 인해 피지 분비가 증가하고 피부 장벽이 약해지면서 작은 자극에도 따갑고 가려운 증상이 쉽게 나타나게 됩니다.

따라서 세안 과정에서 과도하게 피지를 제거하거나 자극적인 성분을 사용하는 것은 오히려 증상을 악화시킬 수 있습니다.

클렌징 방법으로는 피부를 문지르거나 거품을 오래 올려두는 방식보다는, 미지근한 물로 짧고 부드럽게 세안하는 것이 도움이 됩니다. 

하루에 여러 번 세안하기보다는 아침과 저녁 정도로 횟수를 조절하고, 손으로 가볍게 눌러 씻어낸다는 느낌으로 자극을 최소화하는 것이 중요합니다. 

세안 후 물기를 닦을 때도 수건으로 문지르기보다는 가볍게 눌러 흡수시키는 것이 좋습니다.

제품 선택에 있어서는 세정력이 강한 폼 클렌저나 각질 제거 기능이 있는 제품은 피하시는 것이 좋습니다. 

향료나 알코올 성분이 적고, 피부 장벽을 보호하는 순한 성분 위주의 약산성 클렌저가 비교적 적합한 편입니다. 

한의학적으로는 피부의 열을 자극하지 않고 유수분 균형을 무너뜨리지 않는 것이 핵심이므로, 세안 후에도 당김이 심하지 않은 제품을 선택하시는 것이 중요합니다.

다만 지루성피부염은 피부 상태와 체질에 따라 관리 방법이 달라질 수 있으므로, 클렌징만으로 증상이 반복된다면 내부적인 열과 습을 함께 조절하는 치료가 필요할 수 있습니다. 

정확한 피부 상태를 확인한 후에야 보다 구체적인 관리와 치료 방향을 안내드릴 수 있는 점 양해 부탁드리며, 이번 답변이 조금이나마 도움이 되셨기를 바랍니다.​

조금이나마 궁금하신 부분이 해소되셨기를 바라며, 적절한 치료 및 생활 관리로 증상이 호전되시기를 기원합니다.^^

저희병원에 내원하시면 환자분의 상태를 진찰후 더욱 자세히 안내드릴수 있을 것 같습니다.

더 궁금한 점 있으시거나 예약 문의는 031-702-3075,카카오톡 아이디 검색하셔서 bd3075 연락주세요 감사합니다.​