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의료진 상담

지루성 두피

작성자생기한의원 마포공덕점

지점마포공덕

상담과목지루성피부염

2026-02-23

답변완료

안녕하세요. 생기한의원 마포공덕점 이윤정 원장입니다.

두피 가려움과 각질 때문에 일상생활까지 불편하실 정도라니 많이 속상하셨을 것 같아요. 

어깨에 떨어지는 각질이나 계속되는 가려움은 신경이 쓰일 수밖에 없고, 사람을 만나는 자리에서도 

위축되기 쉬운 증상입니다.

두피에 비듬처럼 보이는 각질이 많고 가려움이 심하다면 단순 건조 문제가 아니라 지루성 두피염이나 

만성 염증성 피부 상태일 가능성을 생각해볼 수 있어요. 

피지 분비가 많아지거나 두피에 열이 쌓이면 각질 탈락 주기가 빨라지면서 눈에 띄는 비듬 형태로 떨어지게 되는데

이때 염증이 동반되면 가려움도 심해지고, 긁을수록 자극이 반복되어 증상이 더 악화되는 악순환이 생기기도해요.

샴푸를 바꾸거나 외용제를 여러 가지 사용해도 호전이 없다면, 두피 표면만의 문제가 아닐 가능성이 큽니다. 

한의학적으로는 두피 역시 얼굴과 연결된 피부로 보며, 체내의 열과 습, 스트레스, 

소화기 기능 저하 등이 영향을 준다고 진단해요. 

특히 스트레스가 많거나 수면이 불규칙하면 두피 열이 쉽게 올라가 가려움과 각질이 심해지는 경우가 많아요.

이럴 때는 단순히 세정력을 강하게 하는 샴푸를 사용하는 것이 오히려 두피 장벽을 더 약하게 만들 수 있기때문에

지나친 세정은 일시적으로 개운함을 줄 수 있지만, 시간이 지나면 피지 분비를 더 자극해 증상이 

반복되기도 하니 주의가 필요해요. 

두피도 얼굴 피부처럼 장벽 회복이 중요하기 때문에, 자극이 적은 세정과 함께 내부 염증을 조절하는 접근이 필요해요.

한약 치료는 두피에 몰린 열을 식히고, 과도한 피지 분비를 조절하며, 만성 염증 반응을 완화하는 

방향으로 처방이 이루어지며 개인의 체질과 동반 증상에 따라 소화기 기능을 보완하거나 

스트레스 반응을 안정시키는 처방이 병행되기도 해요. 

이러한 내부 균형이 맞춰지면 두피 각질 탈락 주기가 정상화되고 가려움도 점차 완화되는 경우가 많아요.

현재처럼 사회생활에 지장을 줄 정도라면 단순 미용 문제로만 넘기기보다는 염증성 질환으로 보고 

적극적으로 관리하시는 것이 좋아요. 

정확한 상태를 진단받고 체질에 맞는 치료를 병행하신다면 충분히 호전 가능성이 있어요. 

혼자서 여러 제품을 바꿔보며 지치기보다는, 한 번쯤 몸 전체 상태를 점검해 보시길 권해드려요.


더 궁금하신 점이나 상담이 필요하시면 꼭 진료를 먼저 받아 보시는 것을 권해 드리고 싶습니다.

02)714-1005로 전화 문의 주시거나, 

생기한의원 마포 공덕점 카카오톡채널 문의 주시면 자세히 안내해 드리겠습니다. 문의 해 주셔서 감사합니다. ^^





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