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의료진 상담

땀띠 없애는 법 어른도 치료가 필요할까요?

작성자생기한의원 부천

지점부천

상담과목습진

2026-02-27

답변완료

안녕하세요~ 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 한창이 입니다.


등과 가슴 쪽에 오돌토돌 올라오면서 가렵고 따끔거리시는 증상으로 고생이 많으시네요. 샤워를 자주 해도 금방 다시 생기고 에어컨을 틀어도 차이가 없으시니 답답하셨을 것 같습니다.


땀띠는 땀샘이 막히면서 땀이 피부 밖으로 배출되지 못하고 피부 안에 갇혀 발생하는 피부질환입니다. 주로 덥고 습한 환경에서 땀 분비가 많아지면 발생하며, 등과 가슴처럼 땀이 차기 쉬운 부위에 작은 오돌토돌한 발진이 나타나고 가려움과 따끔거림이 동반됩니다.


땀띠는 단순히 위생의 문제가 아니라 몸의 열대사와 수습대사 불균형으로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 오히려 샤워를 너무 자주 하는 것은 피부 장벽을 약하게 만들어 좋지 않습니다. 외부 환경을 시원하게 해도 근본적인 원인이 해결되지 않으면 증상이 반복될 수 있습니다.


일반적으로 양방에서는 땀띠에 스테로이드 연고나 항히스타민제를 처방하여 증상을 억제합니다. 그러나 이는 일시적인 효과를 볼 수는 있으나 근본적인 원인 해결 방법은 아니기에 언제든지 증상이 재발될 수 있습니다.

땀띠 치료도 한의원에서 도움받으실 수 있습니다. 한의원에서는 가려움증이 발생한 원인을 찾아 몸의 오장육부, 기혈순환을 바로잡음으로써 해결하고 피부 면역력을 높여드립니다.

첫째, 체질별 개개인의 증상에 따른 맞춤 한약을 처방하여 몸 내부의 열대사와 수습대사 균형을 바로잡아 땀 분비가 원활하게 이루어지도록 도와드립니다.

둘째, 미세 침 치료, 뜸 치료를 병행하여 기혈 순환을 촉진하고 피부 재생력을 높입니다.

셋째, 특허 등록된 생기 365 외용제를 활용하여 피부 진정과 회복을 돕습니다.



생활 관리 팁:

  • 샤워는 미지근한 물로 짧게 하고, 너무 자주 하지 않도록 해주세요
  • 샤워 후 물기를 완전히 말리고 적절히 보습제를 활용해주세요
  • 통풍이 잘 되는 헐렁한 면 소재 옷을 입어주세요
  • 땀이 났을 때는 마른 수건으로 가볍게 닦아주세요
  • 실내 습도를 적절하게 유지해주세요
  • 맵고 자극적인 음식, 술은 피해주세요
  • 충분한 수면과 스트레스 관리를 해주세요

땀띠가 반복되신다면 단순한 피부 문제가 아닌 몸 내부의 불균형이 원인일 수 있으니, 정확한 진단과 맞춤 치료 상담을 위해 편하게 내원해 주세요.

피부 상태를 직접 육안으로 확인하고 설명 드리는 것이 아니기에 답변이 제한적일 수 있는 점 양해 부탁 드립니다.
더 궁금하신 점이나 추가 안내를 받아보고 싶으시다면 편하게 연락해주시길 바랍니다.
전화 032)719-3370 혹은 카카오톡 문의 https://pf.kakao.com/_LxfsJG (생기한의원 부천점) 채널을 추가하고 카카오톡으로 편하게 문의 해주세요.

조금이나마 궁금하신 부분이 해소되셨기를 바랍니다. 감사합니다.​

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