안녕하세요. 생기한의원 신도림점 이신기 원장입니다.

얼굴 지루성피부염이 호전과 악화를 반복하면서 많이 답답하셨을 것 같습니다. 

얼굴처럼 눈에 잘 띄는 부위에 증상이 반복되면 

일상생활이나 대인관계에도 적지 않은 스트레스를 받을 수 있습니다.

지루성피부염은 단순히 피부 표면의 문제만으로 발생하는 것이 아니라 

피부 장벽 기능의 저하, 피지 분비의 변화, 피부에 존재하는 

미생물 환경의 불균형, 스트레스, 수면 부족, 과로, 계절 변화 등 

여러 요인이 함께 영향을 주는 만성 염증성 피부질환으로 알려져 있습니다. 

그래서 증상이 일시적으로 호전되더라도 근본적인 악화 요인이 

계속 남아 있다면 다시 재발하는 경우가 적지 않습니다.

한의학에서는 이러한 반복적인 피부 증상을 피부만의 문제로 보기보다 

몸의 전반적인 균형이 흐트러진 결과로 함께 살펴보는 경우가 많습니다. 

개인마다 소화 기능, 스트레스 정도, 수면 상태, 체질, 생활습관 등이 다르기 때문에 

같은 지루성피부염이라도 치료 방향은 달라질 수 있습니다. 

현재 피부 상태뿐 아니라 재발을 유발하는 원인을 함께 확인하여 

치료 계획을 세우는 것이 중요합니다.

치료는 붉은 기와 가려움, 각질 등의 염증을 완화하는 것과 함께 피부 장벽의 회복을 돕고 

재발을 유발하는 내부적인 불균형을 개선하는 방향으로 진행하는 경우가 많습니다. 

증상과 체질에 따라 한약, 침 치료, 약침, 외용 관리 등을 병행하여 

피부 회복을 돕고 재발 가능성을 줄이는 것을 목표로 합니다.

평소에는 세안을 과하게 하지 않고 자극이 적은 세정제를 사용하는 것이 좋으며, 

피부를 문지르거나 각질을 무리하게 제거하는 행동은 피하는 것이 도움이 됩니다. 

충분한 수면과 스트레스 관리도 중요하며, 음주나 맵고 자극적인 음식, 

과도한 당분 섭취 후 증상이 심해지는 경향이 있다면 

식습관도 함께 점검해 보시는 것이 좋습니다. 

보습제를 꾸준히 사용하여 피부 장벽을 보호하는 것도 

재발 관리에 도움이 될 수 있습니다.

다만 현재 얼굴의 붉은기와 각질이 모두 지루성피부염 때문인지, 

다른 피부질환이 함께 있는지는 직접 피부 상태를 확인해야 구분할 수 있으므로, 

증상이 반복된다면 의료기관에서 정확한 진료를 받아 

현재 상태와 재발 요인을 함께 평가받아 보시기를 권해드립니다.

문의주셔서 감사합니다.​